건강칼럼

길음동정형외과 손목터널증후군, 손이 저리고 감각이 무뎌진다면?

Q. 몇 달째 밤에 자다가 손이 너무 저려서 깨는데, 낮에도 물건을 쥐다 보면 손가락 감각이 이상해요. 그냥 혈액순환 문제인 걸까요, 아니면 따로 확인해봐야 할까요? A. 밤에 반복적으로 손이 저려 잠을 깨거나, 낮에도 물건을 쥘 때 감각이 둔해진다면 손목터널증후군을 의심해볼 수 있습니다. 단순한 혈액순환 문제와 달…

2026.07.09

성북구정형외과 척추관협착증, 앉으면 편하고 서면 힘든 허리 통증의 정체

Q. 몇 달 전부터 마트에서 장 보다 보면 다리가 너무 무겁고 저려서 카트에 기대서 쉬어야 해요. 집에 오면 또 괜찮아지는데, 이게 척추관협착증인가요? 그냥 나이 들어서 그런 건지 병원을 가야 하는 건지 모르겠어요. A. 말씀하신 것처럼 걷다가 다리가 저리고 무거워져 멈춰 쉬면 나아지는 패턴은 척추관협착증에서 매우…

2026.07.07

한성여대입구역정형외과 어깨통증원인, 단순 피로로 넘기면 안 되는 이유

Q. 몇 달째 밤에 어깨가 너무 아파서 잠을 제대로 못 자고 있어요. 낮에는 그나마 괜찮은데 누우면 더 심해지거든요. 이거 그냥 두면 나아지는 건지, 아니면 뭔가 문제가 있는 건지 걱정이 돼서요. A. 누웠을 때 어깨 통증이 심해지는 것은 단순 근육 피로와는 다른 양상일 수 있습니다. 특히 야간에 통증이 두드러지는 경…

2026.07.03

정릉역 정형외과 목 통증과 허리 통증, 어떤 치료가 필요할까요? 원인별 관리 방법 정리

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하거나 스마트폰을 자주 사용하는 현대인이라면 목이나 허리 통증을 경험해 보셨을 것입니다. 처음에는 단순한 근육통이라고 생각할 수 있지만, 통증이 반복되거나 점점 심해진다면 몸의 이상 신호일 수 있습니다. 목과 허리 통증은 생활 습관 문제부터 근육·인대 손상, 척추 증후까지 다양한…

2026.06.26

돈암동야간정형외과 손목건초염, 엄지손가락 통증이 계속된다면? 원인부터 치료까지 알아보기

하루 종일 컴퓨터를 사용하거나 스마트폰을 자주 보시는 분들이라면? 손목이나 엄지손가락 주변이 시큰거리거나 찌릿하게 아팠던 경험이 있으실 것입니다. 처음에는 단순한 피로라고 생각하기 쉽지만 통증이 반복되거나 물건을 잡는 동작이 불편해진다면 ‘손목건초염’을 한 번쯤 생각해 보셔야 합니다. 특히 육아, 가사노동…

2026.06.24

7월 진료일정

안녕하세요 푸른 하늘과 눈부신 햇살이 가득한 7월입니다! 본격적인 여름이 시작되면서 무더위와 장마로 인해 몸도 마음도 쉽게 지치기 쉬운 시기인데요. 더운 날씨 속에서도 건강한 일상을 유지할 수 있도록 충분한 수분 섭취와 규칙적인 생활습관으로 건강관리에 신경 써보시길 바랍니다. 7월 진료일정을 안내드립니다. 7/17(금) 제헌절 휴진 7월 진료일정을 미리 확인하시어 예약 및 내원에 불편 없으시길 바랍니다. 뜨거운 여름 햇살만큼이나 활기차고 행복한 일들로 가득한 7월 보내시길 바랍니다

2026.06.23

삼선동정형외과 허리디스크 치료, 수술만 답일까요? 증상별 치료 방법 총정리

허리 통증, 단순한 피로라고 넘기고 계신가요? 오랜 시간 앉아서 일하거나 무거운 물건을 들고 난 허리가 뻐근한 경험은 누구나 한 번쯤 있으실 것입니다. 대부분은 단순 근육통이라고 생각하고 지나치지만 통증이 반복되거나 다리 저림까지 함께 나타난다면 허리 건강 상태를 한 번 점검해 볼 필요가 있습니다. 허리디스크…

2026.06.22

정릉동 정형외과 팔꿈치통증 왜 생길까요? 테니스엘보·골프엘보 원인과 관리 방법 총정리

일상생활을 하다 보면 팔꿈치가 뻐근하거나 물건을 들 때 찌릿한 통증을 경험하는 경우가 있습니다. 처음에는 단순히 팔을 많이 써서 생긴 피로라고 생각하기 쉽지만, 통증이 반복되거나 점점 심해진다면 주의가 필요합니다. 특히 컴퓨터 작업을 오래 하거나 집안일, 육아, 운동 등으로 손목과 팔을 자주 사용하는 분들이라…

2026.06.19

길음역 정형외과 방아쇠수지 치료가 필요한 신호, 손가락이 굳고 펴지지 않는다면?

아침에 일어나 손가락을 펴기가 어렵거나 물건을 잡을 때 손가락이 걸리는 듯한 느낌 때문에 불편을 겪고 계신 분들이 많습니다. 처음에는 단순한 피로라고 생각하기 쉽지만 이러한 불편함이 반복된다면 방아쇠수지를 생각해 볼 필요가 있습니다. 스마트폰 사용이 많아지고 손을 반복적으로 사용하는 일이 늘어나면서 방아…

2026.06.18

보문역정형외과 무릎 관절염, 수술만 답일까요? 퇴행성관절염 DNA주사

무릎이 시큰거리고 계단을 오르내릴 때 통증이 느껴지시나요? 처음에는 단순한 피로나 노화 때문이라고 생각해 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 무릎 통증이 반복되고 움직일 때마다 불편함이 느껴진다면 퇴행성관절염의 신호일 수 있습니다. 퇴행성관절염은 시간이 지날수록 상태가 악화될 수 있기 때문에…

2026.06.18

동선동일요일진료정형외과 무거운 물건 들다 허리 삐끗? 요추염좌 원인과 치료법 총정리

갑자기 허리가 삐끗하고 움직일 때마다 통증이 느껴지신 적 있으신가요? 무거운 물건을 들다가, 앉았다 일어나는 순간, 혹은 허리를 살짝 비트는 동작만으로도 허리에 통증이 나타날 수 있습니다. 흔히 ‘허리를 삐었다’고 표현하는 이 상태는 바로 요추염좌일 수 있습니다. 일상생활에서 누구에게나 나타날 수 있는 만큼 원…

2026.06.15

한성대입구역 정형외과 발뒤꿈치 통증이 계속된다면? 족저근막염 원인부터 관리법까지 알아보기

아침에 첫발을 내딛는 순간, 발뒤꿈치에 찌릿한 통증을 느껴보신 적 있으신가요? 오랜 시간 서 있거나 많이 걸은 날이면 발바닥이 욱신거리고 잠시 쉬었다가 일어설 때 통증이 더 심해지는 경우가 있습니다. 피로라고 생각하기 쉽지만, 이상이 반복된다면 족저근막염을 생각해 볼 필요가 있습니다. 오늘은 족저근막염이 어…

2026.06.10