정릉정형외과에서 알려드리는 손목터널 증후군 증상!

안녕하세요.

정릉정형외과,

삼성본정형외과의원입니다.

현대인들은 컴퓨터를 굉장히

많이 사용하는데, 업무를 위해서

어쩔 수 없이 사용할 수밖에

없다지만 갑작스러운 손목에

통증이 찾아온다면 일시적인

증상이라고 생각하실 수 있지만

사실 손목터널 증후군일 수

있기에 주의 깊게 살펴야 합니다.

오늘 포스팅에서는

정릉 정형외과,

성신여대 삼성본 정형외과와 함께

손목터널증후군에 대해서

알아보는 시간을 가져보겠습니다.

손목터널 증후군은 손목을 이루는

뼈와 인대들에 의하여 형성되어

있는 작은 통로를 지나가는

정중신경이 눌러 손바닥과

손가락에 이상 증상이 생기는

질환이라고 보시면 됩니다.

손목터널 증후군은 40~60대의

여성에게서 흔하게 발생하지만

컴퓨터나 스마트폰을 장시간

사용하는 10~30대의 환자도

늘어나고 있습니다.

손목터널 증후군의 증상은

손목과 손의 통증, 저림,

화끈함, 뻣뻣함 주로 야간에

증상이 나타남, 손가락의 저림,

통증, 감각 이상, 손등과 손목에

힘이 빠지거나 약해짐,

손목과 손가락의 마비, 떨림이

나타나게 됩니다.

원인은 주로 반복적인 손목 운동,

집중적인 손목 사용

(키보드, 마우스, 드라이버,

페인트칠 등) 골관절염,

갑상선 이상, 당뇨병, 비만,

임신 등으로 인한 손목의 부종과

염증, 손목, 팔, 어깨 부위의

근육과 인대가 약해짐,

유전적인 요인입니다.

손목터널 증후군을 예방하기

위해서는 키보드나 마우스

사용 시 손목과 팔꿈치를 떠서

사용하도록 하며,

손목 부위를 지지해 주는

패드를 착용하면 좋고

손목을 자주 움직이며

스트레칭, 무리한 운동이나

작업을 하지 마시고

식습관 개선과 비만 예방을 하면

손목터널 증후군을 예방할 수

있으니 참고하시기 바랍니다.

돈암동에 위치한

정형외과에서는

크라이오테라피를 통하여

손목터널 증후군의 치료를

도와드리고 있습니다.

크라이오테라피는 극저온

신경자극 치료라고도 불리며

외상 부위를 1~2분간 급속히

냉각시키는 치료법입니다.

여러 운동선수와 연예인이

신체 회복을 위해 사용하는

것으로 알려져 있으며 냉찜질보다

안전하고 효과적으로 해당

부위의 혈류를 감소시켜

부종 감소 및 각종 염증성 물질이

쌓이는 것을 차단해 줄 수 있습니다.

삼성본정형외과의원은

정형외과 전문의,

고려대학교병원 정형외과

외래교수 경력의

변준성 대표원장님과 함께

마취통증의학과, 재활의학과

전문의 원장님들과의 협진으로

정확한 진단, 빠른 치료 가능하니

통증이 있으시다면 빠르게

내원하시길 바랍니다.

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#손목터널증후군