건강칼럼

성북구 정형외과에서 출산 후 체형 재활 교정 도수치료 받으세요!

모두탑365정형외과의원 성신여대입구역점
성북구 정형외과에서 출산 후 체형 재활 교정 도수치료 받으세요!

안녕하세요. 돈암동정형외과

삼성본정형외과의원입니다.

출산 후 여성의 몸은 신체적

변화를 겪게 됩니다.

그중에 골반은 신체 변화가

크게 이루어지는 부위로 임신을

하게 되면 출산까지 10kg 이상

달하는 무게가 증가하여 골반은

늘어난 체중을 감당해야만 합니다.

뿐만 아니라 출산까지 골반은

최대 10cm까지 벌어지기 때문에

산후 틀어지고 벌어진 골반을

제대로 교정하지 않는다면

출산 후 골반 통증으로

이어지면서 체형 변화도

발생합니다.

대부분 산모들을 골반 통증을

당연한 것으로 여기고 방치합니다.

하지만 틀어지고 벌어진 골반이

정상으로 돌아오지 않는다면

골반 통증뿐 아니라 체형 변화,

허리디스크, 산후 비만의 원인이

되기에 적절한 시기에

출산 후 체형 재활 교정을

받으시는 것을 추천드립니다.

출산 후 체형 재활 교정은

물리치료사가 손으로 하는

도수치료가 매우 효과적입니다.

도수치료를 통해 틀어진 골반을

바르게 정렬하여 근육을 강화하여

좌우 밸런스를 맞춰줌으로써

인체의 중심을 바로잡아 통증의

근본적인 원인을 치료할 수 있으며

체형교정 효과도 보실 수 있습니다.

도수치료는 1:1 환자 맞춤으로

진행되어 X-RAY 검사, 체형분석,

관절 기능 검사, 근길이 및

근력 검사 등의 종합 검진을 통해

환자 개개인의 특성과 통증

유발의 원인을 감별하여 틀어진

신체를 올바르게 교정합니다.

과정은 최초 진단과 숙련된

물리치료사의 평가를 토대로

환자의 상태 및 통증 부위를

객관적으로 파악 후 진단 및

평가를 토대로 분석하여

맞춤 프로그램을 구성하고

통증의 원인이 되는 근육을

치료한 후 제한된 관절의 가동성과

변형된 척추와 골반이 정상적인

기능을 할 수 있게 치료한 후

환자가 신체 정렬의 불균형과

잘못된 움직임을 스스로 조절할 수

있게 약화된 근육을 강화하고

재교육합니다.

임신 중에는 출산을 원활하게 할 수

있게 릴렉신 호르몬이 분비됩니다.

골반이 잘 열리고 관절을

부드럽게 해주기 위하여

릴렉신 호르몬은 임신 7주째부터

분비되어 산후 1개월까지

계속 분비되며 이후 릴렉신

호르몬 분비가 점점 줄어들며

출산 후 6개월 정도 되면

관절은 원래대로 딱딱한

상태로 돌아오게 됩니다.

따라서 적어도 출산 4~6주

이후부터 교정치료를 받는다면

효과가 좋으며 6개월이 되기 전

집중적으로 교정치료를

받으시는 것을 추천드립니다.

성북구 정형외과 삼성본정형외과는

매주 화요일, 목요일 저녁 8시까지

야간진료 및 야간 도수치료,

야간 충격파 치료를 진행하고 있습니다.

다음 주 월요일부터는

환자분들의 편의를 위하여

야간진료 시간이 변경되어

월요일에도 야간 진료를 받으실 수 있으니

언제든 편하게 내원하셔서

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