성북정형외과] 오십견 증상과 치료 방법은?

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항상 유익한 건강 정보를 드리는 성북정형외과 입니다

오늘은 오십견의 현상과 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다

우리가 생활 주변에는 중년기를 넘으시는 분들이 많이 계십니다

그 지인분들을 보면, 예전과는 다르게 몸 상태들이 서서히 변화고 있다는 것을 느끼고 계실 겁니다

평소에는 전혀 신경 쓰지 않았던 부위도 갑자기 아프게 되거나 기능들이 떨어질 수 있습니다

뻣뻣해 지거나 통증을 수반할 때도 있습니다

혹시, 여러분은 어깨를 다쳐 보신 적이 있으신지요?

식사를 하실 때, 숟가락도 들기가 힘들 때가 있으신지요?

이러한 현상을 어깨에 오는 오십견이라고도 부르는데, 관절 주위의 조직에 염증이 생겨서 움직이는데

불편함을 느끼고 통증이 생기는 것을 말합니다

오십견의 증상은?

이런 오십견은 대표적으로 아래의 현상이 나타납니다

어깨 통증:

오십견의 가장 대표적인 것입니다

통증은 일반적으로 어깨와 팔, 아웃사이드에 위치하며, 움직임이나 밤에 누워있을 때 통증이 악화되기도 합니다.

불편한 움직임 :

어깨 관절의 동작 범위가 점차 줄어들게 됩니다. 이로 인해 팔을 들거나 회전하고,

머리를 빗던 지기 등 일상적인 동작들이 어려워집니다.

동작 시 통증:

일상적인 동작들에 따라 통증이 서서히 증가하여 매우 자주 조금씩 통증이 발생하기도 합니다.

이는 인간이 긴장 또는 과부하 상태에 놓여 있을 때 통증을 경험하는 현상입니다

밤 통증 :

거의 70% 넘는 분들이 종종 밤에 통증이 증가합니다.

특히 어깨 쪽으로 누워서 잠자리를 취하는 것이 어렵게 되며,

잠자리에서 유지되는 통증으로 인해 잠을 설칠 수 있습니다.

이런 오십견의 현상은 초기에는 경미하지만, 제때 조치를 취하지 않으면, 불편함이 계속 지속될 수도 있으니 참고 바랍니다

치료방법

물리 치료:

오십견 치료에서 매우 중요한 역할을 합니다.

통증을 줄이고, 어깨의 움직이는 범위를 개선하며, 근력을 강화하는 데 도움이 됩니다.

약물 치료:

염증과 통증을 줄이기 위해 항염증 처방 약물을 사용할 수 있습니다.

비스테로이드 항염증제를 사용할 수 있습니다

예를 들어 아이 부츠로 펜과 나프록센과 같은 약물들이 흔히 사용됩니다.

하지만, 부작용이 있을 수 있으므로 전문가의 지시에 따라 복용하는 것이 중요합니다.

주사치료 :

만약 위의 방법으로도 개선이 되지 않는다면, 스테로이드 주사를 고려할 수 있습니다.

직접 관절 주위에 작용하여 염증과 통증을 빠르게 완화시키는 데 도움이 됩니다.

이것 또한 꼭, 전문의와 상의하여 적절한 계획을 세울 필요는 있습니다.

특히, 초기에는 비수술적 치료 방법을 우선 고려하는 것이 가장 좋습니다