정릉신경외과, 발뒤꿈치 통증이 지속되는 원인은?
안녕하세요.
과격한 운동을 하거나
갑자기 운동시간을 늘어났을 때
발이나 무릎에 통증이 발생할 수
있는데, 특히 아침에 일어나
첫발을 디딜 때 발바닥에 통증이
느껴진다면 족저근막염을
의심해 볼 수 있습니다.
족저근막염은 발뒤꿈치에서
발가락까지 연결되는 결합 조직인
족저근막에 염증이 생겨 통증을
유발하는 질환을 말합니다.
한 연구에 따르면에 따르면
2010년에 비하여 4배 정도 이상
걸리는 사람들이 증가하였다고 합니다.
연령대로 살펴보자면 50대에서
발병률이 높으며 남성에 비해
여성이 약 1.3배 더 많이
발생했습니다.
족저근막염처럼 발바닥에 통증이
발생하는 이유는 매우 다양합니다.
발바닥 앞쪽에 통증은 부위에 따라
족저근막염, 신경종, 뒤꿈치
족저지방체의 위치, 신경 포착 증후군
등에 의하여 통증이 나타나게 됩니다.
족저근막은 발바닥에 퍼져있는
단단한 섬유조직이라고 할 수 있으며
발의 위치를 유지하는 역할을 합니다.
따라서 족저근막이 손상된다면
뒤꿈치 뼈 부위에 통증이 발생합니다.
또한, 장시간 서 있는 경우에는
뻣벗한 느낌이 발생하고 통증이
나타날 수 있으며 움직임이 없다가
움직일때는 통증이 심해집니다.
이 질환이 발생하는 이유는
발에 충격이 가해지거나 과도한
스트레스를 줄 경우, 조직에
손상이 발생하게 되면서
나타날 수 있습니다.
특히나 중년층 이상의 경우
비만이거나 과체중일 경우
갑자기 무리하게 운동을 진행한다면
족저근막염이 발생할 수 있습니다.
이외 아킬레스건에 문제가
있거나 평발처럼 발의 변형으로 인해
발에 피로가 쌓이게 된다면
족저근막염이 발생됩니다.
족저근막염 개선방법으로는
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체외충격파란?
새로운 혈관의 나타남과,
조직 재생 유도등의 효과로 인해
국가대표를 비롯한 많은
운동선수들에게 널리
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부작용 거의 없이 짧은 시간에
회복할 수 있다는 게 장점입니다.
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