정릉역 재활의학과에서 알려드리는 손목터널증후군 자가진단법!

안녕하세요. 정릉역재활의학과입니다.

손목터널 증후군은 중년 이후의

여성에서 호발하는 질환이지만

하루 종일 컴퓨터 옆에 앉아

컴퓨터 키보드와 마우스를

조작하는 직장인들 직장인들

스마트폰 사용이 잦은 10대,

20는 이유 없이 손목 주변

근육이 찌릿한다거나 시큰거리는

증상을 쉽게 경험하게 됩니다.

손목터널 증후군, 이제는 젊은

나이라고 할지라도 방심하면

안되는 질환으로 오늘 포스팅에선

컴퓨터, 스마트폰을 이용할 때

손목 근육이 찌릿하는

손목터널 증후군에 대해서

알아보는 시간을 가져보겠습니다.

손목터널 증후군은

수근관증후군이라도 불리는

질환으로 손으로 들어가는 신경이

손가락을 움직이는 힘줄인

수근관에 눌려 신경이 압박되어

손 저림, 감각, 저하 등의

증상이 나타나는 질환입니다.

정중신경이 수근관 안에서

눌릴 경우 손목 원위부 정중신경

지배 영역의 감각이상이나 근력

약화 및 위 측 증상이 나타나 손목이

시큰거리거나, 손목의 근육이

찌릿 아플 수 있습니다.

스마트폰을 이용하다가 스마트폰을

자신도 모르게 손에 힘이 빠져 툭

떨어트린다거나 손목뿐만 아니라

엄지 검지 중지가 저려서 자다가

깬 경험을 해보신 분들이 계실 텐데,

이러한 증상들은 손목터널증후군

초기 증상이라고 할 수 있습니다.

이러한 증상에 해당된다면

간단하게 테스트할 수 있는

자가진단법인 팔렌테스를

시행해 보시길 바라겠습니다.

팔렌테스트는 양쪽의 손등을

90도로 서로 맞대어 60초간

유지하며 손등을 맞대고 있는

손목터널증후군 자가 진단

방법이며 이 동안에

손 저림 현상이 나타날 경우

손목터널 증후군을

의심해볼 수 있습니다.

손목터널 증후군 증상을 보면

저린 감, 통증, 감각이상 및

운동장애가 발생하며 통증은

방사통의 형태로 나타나게 되고

손목을 많이 쓰는 작업 후

손을 오래 들고 있거나

손목을 많이 쓰는 작업 후

손을 오래 들고 있거나 손목을

구부리는 자세를 유지할 경우

증상이 더욱 심해지게 됩니다.

손목터널 증후군이 많이

진행되었을 경우, 손의 근력이

약해지는 운동신경

증세가 발생할 수 있습니다.

정릉재활의학과

삼성본정형외과의원에서는

인대강화주사를 통하여

손목터널증후군 개선을

도와드립니다.

인대강화주사란 인체에 무해한

고농도의 포도당 삼투압

용액을 주사기에 주입하여

손상된 인대나 힘줄 등의

세포에 투여하는 비수술적

치료법으로 조직 재생을 돕는

치료로 부작용 및 합병증의

우려가 낮다는 장점이 있습니다.

삼성본정형외과의원에서는

정확한 진단을 통해

꼭 알맞은 치료를 통하여

근본적인 통증의 원인을

치료합니다. 주사치료는

즉각적인 통증 완화에 효과적이오니,

손목 통증으로 불편을 겪고 계신

분들은 내원하시어 진료를

받아보시는 것을 추천해 드립니다.